Wiedz, co masz na talerzu
Drożdże piekarskie
Kalorie i wartości odżywcze
suszone
341
kaloriekcal na 100 g
Białko43 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz6,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 341 kcal —
- Białko 43 g 85%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 6,6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 27 g 96%
- Cukry 0 g —
- Sód 51 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0,3 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 11 mg 917%
- Ryboflawina (B2) 4 mg 308%
- Niacyna (B3) 40,2 mg 251%
- Kwas pantotenowy (B5) 13,5 mg 270%
- Witamina B6 1,5 mg 88%
- Foliany (B9) 2340 µg 585%
- Witamina B12 0,07 µg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 30 mg 2%
- Żelazo 2,2 mg 12%
- Magnez 54 mg 13%
- Fosfor 637 mg 51%
- Potas 955 mg 20%
- Cynk 7,9 mg 72%
- Miedź 0,44 mg 49%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Jod 5 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 43 g | 14 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 21 g | 7,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 64 g | 22 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 85 g | 29 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 107 g | 36 g | 16 g |
Podobne produkty
- Suszone drożdże piekarskie227 kcal / 100 g
- Aktywne drożdże piekarskie suchesubstancje spulchniające, aktywne suche325 kcal / 100 g
- Świeże drożdże piekarskie prasowane128 kcal / 100 g
- Świeże drożdże piekarskiesubstancje spulchniające, prasowane105 kcal / 100 g
- Drożdże aktywne suszoneśrodek spulchniający, aktywny, suszony325 kcal / 100 g
- Drożdże suszone253 kcal / 100 g
- Suche drożdże269 kcal / 100 g
- Płatki drożdżowe334 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Drożdże piekarskie
Ile kalorii ma 100 g produktu Drożdże piekarskie?
100 g produktu Drożdże piekarskie zawiera 341 kcal, w tym 43 g białka, 14 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Drożdże piekarskie?
50 g produktu Drożdże piekarskie zawiera 171 kcal, w tym 21 g białka, 7,2 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Drożdże piekarskie?
150 g produktu Drożdże piekarskie zawiera 512 kcal, w tym 64 g białka, 22 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Drożdże piekarskie?
200 g produktu Drożdże piekarskie zawiera 682 kcal, w tym 85 g białka, 29 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Drożdże piekarskie?
250 g produktu Drożdże piekarskie zawiera 853 kcal, w tym 107 g białka, 36 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 11045 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
