Wiedz, co masz na talerzu
Dressing with meat and vegetables
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 243 kcal —
- Białko 7,9 g 16%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 4,1 g 20%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 3 g —
- Sód 635 mg 28%
- Cholesterol 21 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 54 µg 6%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 0,6 µg 3%
- Witamina E 0,9 mg 6%
- Witamina K 13 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 21%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 3,1 mg 20%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 42 µg 11%
- Witamina B12 0,24 µg 10%
- Cholina 26,1 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 94 mg 7%
- Żelazo 2 mg 11%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Potas 158 mg 3%
- Cynk 0,93 mg 8%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Selen 13,4 µg 24%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 7,9 g | 19 g | 15 g |
| 1 porcja | 161 g | 391 | 13 g | 31 g | 23 g |
| 2 porcje | 322 g | 782 | 26 g | 61 g | 47 g |
| ½ porcji | 80,5 g | 196 | 6,4 g | 15 g | 12 g |
| 3 porcje | 483 g | 1174 | 38 g | 92 g | 70 g |
| 4 porcje | 644 g | 1565 | 51 g | 123 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4 g | 9,5 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 12 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 16 g | 38 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 20 g | 48 g | 36 g |
Podobne produkty
- Dressing with chicken or turkey and vegetables217 kcal / 100 g
- Dressing with oysters189 kcal / 100 g
- Bread stuffing177 kcal / 100 g
- Cornmeal dressing with chicken or turkey and vegetables237 kcal / 100 g
- Bread stuffing made with egg192 kcal / 100 g
- Cornbread stuffing179 kcal / 100 g
- Pastry meat / poultry-filled341 kcal / 100 g
- Turnover or hot pocket pizza pocket meat260 kcal / 100 g
- Turnover or lean pocket208 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dressing with meat and vegetables
Ile kalorii ma 100 g produktu Dressing with meat and vegetables?
100 g produktu Dressing with meat and vegetables zawiera 243 kcal, w tym 7,9 g białka, 19 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (161 g) produktu Dressing with meat and vegetables?
1 porcja (161 g) produktu Dressing with meat and vegetables zawiera 391 kcal, w tym 13 g białka, 31 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (322 g) produktu Dressing with meat and vegetables?
2 porcje (322 g) produktu Dressing with meat and vegetables zawiera 782 kcal, w tym 26 g białka, 61 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (80,5 g) produktu Dressing with meat and vegetables?
½ porcji (80,5 g) produktu Dressing with meat and vegetables zawiera 196 kcal, w tym 6,4 g białka, 15 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (483 g) produktu Dressing with meat and vegetables?
3 porcje (483 g) produktu Dressing with meat and vegetables zawiera 1174 kcal, w tym 38 g białka, 92 g węglowodanów i 70 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (644 g) produktu Dressing with meat and vegetables?
4 porcje (644 g) produktu Dressing with meat and vegetables zawiera 1565 kcal, w tym 51 g białka, 123 g węglowodanów i 94 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dressing with meat and vegetables?
50 g produktu Dressing with meat and vegetables zawiera 122 kcal, w tym 4 g białka, 9,5 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dressing with meat and vegetables?
150 g produktu Dressing with meat and vegetables zawiera 365 kcal, w tym 12 g białka, 29 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58128250 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
