Wiedz, co masz na talerzu
Czarny kardamon
Kalorie i wartości odżywcze
czarny
292
kaloriekcal na 100 g
Białko6,7 g
Węglowodany48 g
Tłuszcz2,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 292 kcal —
- Białko 6,7 g 13%
- Węglowodany 48 g 17%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 24 g 84%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 6,7 g | 48 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3,4 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 10 g | 72 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 13 g | 96 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 17 g | 120 g | 7 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Czarny kardamon
Ile kalorii ma 100 g produktu Czarny kardamon?
100 g produktu Czarny kardamon zawiera 292 kcal, w tym 6,7 g białka, 48 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Czarny kardamon?
50 g produktu Czarny kardamon zawiera 146 kcal, w tym 3,4 g białka, 24 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Czarny kardamon?
150 g produktu Czarny kardamon zawiera 438 kcal, w tym 10 g białka, 72 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Czarny kardamon?
200 g produktu Czarny kardamon zawiera 584 kcal, w tym 13 g białka, 96 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Czarny kardamon?
250 g produktu Czarny kardamon zawiera 730 kcal, w tym 17 g białka, 120 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Źródło: slv 7195 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
