Wiedz, co masz na talerzu

Zielony kardamon

Kalorie i wartości odżywcze

zielony

255

kaloriekcal na 100 g

Białko8,1 g

Węglowodany48 g

Tłuszcz2,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	255	8,1 g	48 g	2,6 g
50 g	50 g	128	4,1 g	24 g	1,3 g
150 g	150 g	383	12 g	72 g	3,9 g
200 g	200 g	510	16 g	96 g	5,2 g
250 g	250 g	638	20 g	119 g	6,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Zielony kardamon?

100 g produktu Zielony kardamon zawiera 255 kcal, w tym 8,1 g białka, 48 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zielony kardamon?

50 g produktu Zielony kardamon zawiera 128 kcal, w tym 4,1 g białka, 24 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zielony kardamon?

150 g produktu Zielony kardamon zawiera 383 kcal, w tym 12 g białka, 72 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zielony kardamon?

200 g produktu Zielony kardamon zawiera 510 kcal, w tym 16 g białka, 96 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zielony kardamon?

250 g produktu Zielony kardamon zawiera 638 kcal, w tym 20 g białka, 119 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.

Źródło: IFCT (India) G020 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika