Wiedz, co masz na talerzu
Chuda mielona wołowina
Kalorie i wartości odżywcze
smażona bez tłuszczu (w piekarniku)
147
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 147 kcal —
- Białko 29 g 59%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 29 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 15 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 44 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 59 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 73 g | 0 g | 8,3 g |
Podobne produkty
- Mielona wołowinapowyżej 10% tłuszczu, surowa183 kcal / 100 g
- Mielona cielęcinapieczona bez tłuszczu (w piekarniku)240 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Mielone mięso wieprzowo-wołowesmażone bez tłuszczu, w piekarniku357 kcal / 100 g
- Wołowina mielonabardzo chuda, duszona137 kcal / 100 g
- Stek mielony wołowo-wieprzowysmażony bez tłuszczu (w piekarniku)272 kcal / 100 g
- Wołowina w kostkachchuda, smażona, bez dodatku tłuszczu156 kcal / 100 g
- Lean steak mince fried without fat208 kcal / 100 g
- Mielone mięso wołowo-wieprzowesmażone bez tłuszczu (na patelni)333 kcal / 100 g
- Paski wołowiny do stir-frychude, smażone, bez dodatku tłuszczu154 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chuda mielona wołowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Chuda mielona wołowina?
100 g produktu Chuda mielona wołowina zawiera 147 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chuda mielona wołowina?
50 g produktu Chuda mielona wołowina zawiera 74 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chuda mielona wołowina?
150 g produktu Chuda mielona wołowina zawiera 221 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chuda mielona wołowina?
200 g produktu Chuda mielona wołowina zawiera 294 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chuda mielona wołowina?
250 g produktu Chuda mielona wołowina zawiera 368 kcal, w tym 73 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U070162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
