Wiedz, co masz na talerzu

Stek mielony wołowo-wieprzowy

Kalorie i wartości odżywcze

smażony bez tłuszczu (w piekarniku)

272

kaloriekcal na 100 g

Białko22 g

Węglowodany1,4 g

Tłuszcz20 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	272	22 g	1,4 g	20 g
50 g	50 g	136	11 g	0,7 g	9,9 g
150 g	150 g	408	33 g	2,1 g	30 g
200 g	200 g	544	44 g	2,8 g	39 g
250 g	250 g	680	55 g	3,5 g	49 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Stek mielony wołowo-wieprzowy?

100 g produktu Stek mielony wołowo-wieprzowy zawiera 272 kcal, w tym 22 g białka, 1,4 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Stek mielony wołowo-wieprzowy?

50 g produktu Stek mielony wołowo-wieprzowy zawiera 136 kcal, w tym 11 g białka, 0,7 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Stek mielony wołowo-wieprzowy?

150 g produktu Stek mielony wołowo-wieprzowy zawiera 408 kcal, w tym 33 g białka, 2,1 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Stek mielony wołowo-wieprzowy?

200 g produktu Stek mielony wołowo-wieprzowy zawiera 544 kcal, w tym 44 g białka, 2,8 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Stek mielony wołowo-wieprzowy?

250 g produktu Stek mielony wołowo-wieprzowy zawiera 680 kcal, w tym 55 g białka, 3,5 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) U063162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika