Wiedz, co masz na talerzu
Chuda mielona wołowina
Kalorie i wartości odżywcze
smażona bez tłuszczu (na patelni)
148
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 148 kcal —
- Białko 29 g 57%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,7 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 29 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 14 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 43 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 57 g | 0 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 71 g | 0 g | 9,3 g |
Podobne produkty
- Mielona wołowinasurowa, 15% tłuszczu211 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Mielone mięso wołowo-wieprzowesmażone bez tłuszczu (na patelni)333 kcal / 100 g
- Mielona cielęcinasmażona bez tłuszczu (na patelni)257 kcal / 100 g
- Wołowina w kostkachchuda, smażona, bez dodatku tłuszczu156 kcal / 100 g
- Wołowina mielonabardzo chuda, duszona137 kcal / 100 g
- Lean steak mince fried without fat208 kcal / 100 g
- Stek mielony wołowo-wieprzowysmażony bez tłuszczu (na patelni)224 kcal / 100 g
- Paski wołowiny do stir-frychude, smażone, bez dodatku tłuszczu154 kcal / 100 g
- Kotlet wołowybardzo chude, smażone na patelni220 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chuda mielona wołowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Chuda mielona wołowina?
100 g produktu Chuda mielona wołowina zawiera 148 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chuda mielona wołowina?
50 g produktu Chuda mielona wołowina zawiera 74 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chuda mielona wołowina?
150 g produktu Chuda mielona wołowina zawiera 222 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chuda mielona wołowina?
200 g produktu Chuda mielona wołowina zawiera 296 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chuda mielona wołowina?
250 g produktu Chuda mielona wołowina zawiera 370 kcal, w tym 71 g białka, 0 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U070182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
