Wiedz, co masz na talerzu
Chital
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
90
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 90 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 34 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 55 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 110 mg 8%
- Żelazo 2,1 mg 12%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potas 120 mg 3%
- Miedź 0,17 mg 19%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 18 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9,1 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 27 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 36 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 45 g | 0 g | 4,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Chital
Ile kalorii ma 100 g produktu Chital?
100 g produktu Chital zawiera 90 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chital?
50 g produktu Chital zawiera 45 kcal, w tym 9,1 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chital?
150 g produktu Chital zawiera 135 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chital?
200 g produktu Chital zawiera 180 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chital?
250 g produktu Chital zawiera 225 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 16-011 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
