Wiedz, co masz na talerzu
Boczek wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
surowy, chudy
114
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 114 kcal —
- Białko 19 g 39%
- Węglowodany 1 g 0%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 19 g | 1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,7 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 29 g | 1,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 39 g | 2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 49 g | 2,5 g | 8,8 g |
Podobne produkty
- Surowy boczek wieprzowy w plastrachsurowe, chude i tłuste258 kcal / 100 g
- Boczek wieprzowy do pieczeniasurowy324 kcal / 100 g
- Boczek wieprzowy bez boki surowybez łaty, surowe323 kcal / 100 g
- Surowy boczek wieprzowy z kością w plastrachsurowe, chude i tłuste, z kością238 kcal / 100 g
- Boczek wieprzowy w plastrachgrillowane, chude i tłuste320 kcal / 100 g
- Boczek śniadaniowypeklowany na surowo, wędzony304 kcal / 100 g
- Chudy boczek w plastrachsurowy137 kcal / 100 g
- Boczek z szynki wieprzowejsurowy, peklowany, wędzony121 kcal / 100 g
- Chudy wędzony bekonsurowy325 kcal / 100 g
- Boczki w plastrachz polędwicy, tłuszcz okrojony, surowe136 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Boczek wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Boczek wieprzowy?
100 g produktu Boczek wieprzowy zawiera 114 kcal, w tym 19 g białka, 1 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Boczek wieprzowy?
50 g produktu Boczek wieprzowy zawiera 57 kcal, w tym 9,7 g białka, 0,5 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Boczek wieprzowy?
150 g produktu Boczek wieprzowy zawiera 171 kcal, w tym 29 g białka, 1,5 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Boczek wieprzowy?
200 g produktu Boczek wieprzowy zawiera 228 kcal, w tym 39 g białka, 2 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Boczek wieprzowy?
250 g produktu Boczek wieprzowy zawiera 285 kcal, w tym 49 g białka, 2,5 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: slv 1524 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
