Wiedz, co masz na talerzu
Boczek śniadaniowy
Kalorie i wartości odżywcze
peklowany na surowo, wędzony, smażony bez tłuszczu (na patelni)
310
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0,6 g
Tłuszcz26 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 310 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 26 g 33%
- Tłuszcze nasycone 9,3 g 46%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 19 g | 0,6 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 9,4 g | 0,3 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 28 g | 0,9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 38 g | 1,1 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 47 g | 1,4 g | 65 g |
Podobne produkty
- Boczek śniadaniowy w plastrachwieprzowina, peklowana, surowa lub niepodgrzewana388 kcal / 100 g
- Boczek z szynki wieprzowejsurowy, peklowany, wędzony, smażony bez tłuszczu (na patelni)131 kcal / 100 g
- Boczek wieprzowysmażony, chudy142 kcal / 100 g
- Pokrojony bekonpeklowane, gotowane, smażone na patelni468 kcal / 100 g
- Bokonpeklowane, gotowane, smażone na patelni468 kcal / 100 g
- Szynka wieprzowagotowana, peklowana, smażona na patelni bez tłuszczu142 kcal / 100 g
- Paski śniadaniowesolone, gotowane459 kcal / 100 g
- Plaster bekonusurowy320 kcal / 100 g
- Boczki w plastrachz polędwicy, grillowane chrupiące313 kcal / 100 g
- Przeprawiane boczku paskiprzeprawiane, smażone w oleju kukurydzianym335 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Boczek śniadaniowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Boczek śniadaniowy?
100 g produktu Boczek śniadaniowy zawiera 310 kcal, w tym 19 g białka, 0,6 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Boczek śniadaniowy?
50 g produktu Boczek śniadaniowy zawiera 155 kcal, w tym 9,4 g białka, 0,3 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Boczek śniadaniowy?
150 g produktu Boczek śniadaniowy zawiera 465 kcal, w tym 28 g białka, 0,9 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Boczek śniadaniowy?
200 g produktu Boczek śniadaniowy zawiera 620 kcal, w tym 38 g białka, 1,1 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Boczek śniadaniowy?
250 g produktu Boczek śniadaniowy zawiera 775 kcal, w tym 47 g białka, 1,4 g węglowodanów i 65 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) W415082 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
