Wiedz, co masz na talerzu
Biały ryż krótkoziarnisty
Kalorie i wartości odżywcze
na kleik, nieugotowany
357
kaloriekcal na 100 g
Białko6,4 g
Węglowodany81 g
Tłuszcz0,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 357 kcal —
- Białko 6,4 g 13%
- Węglowodany 81 g 29%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 6,4 g | 81 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,2 g | 40 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 9,6 g | 121 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 13 g | 161 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 16 g | 201 g | 2 g |
Podobne produkty
- Ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżowąbiały, suszony, niegotowany361 kcal / 100 g
- Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżowąbiały, wstępnie ugotowany, suszony, niegotowany364 kcal / 100 g
- Biały ryżsurowy350 kcal / 100 g
- Ryż krótkoziarnistybiały, gotowany, z solą129 kcal / 100 g
- Biały ryż długoziarnistyniegotowany343 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biały ryż krótkoziarnisty
Ile kalorii ma 100 g produktu Biały ryż krótkoziarnisty?
100 g produktu Biały ryż krótkoziarnisty zawiera 357 kcal, w tym 6,4 g białka, 81 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biały ryż krótkoziarnisty?
50 g produktu Biały ryż krótkoziarnisty zawiera 179 kcal, w tym 3,2 g białka, 40 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biały ryż krótkoziarnisty?
150 g produktu Biały ryż krótkoziarnisty zawiera 536 kcal, w tym 9,6 g białka, 121 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biały ryż krótkoziarnisty?
200 g produktu Biały ryż krótkoziarnisty zawiera 714 kcal, w tym 13 g białka, 161 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biały ryż krótkoziarnisty?
250 g produktu Biały ryż krótkoziarnisty zawiera 893 kcal, w tym 16 g białka, 201 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Źródło: mvt 05.023 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
