Wiedz, co masz na talerzu
Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżową
Kalorie i wartości odżywcze
biały, wstępnie ugotowany, suszony, niegotowany
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 364 kcal —
- Białko 6,4 g 13%
- Węglowodany 81 g 30%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 3,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 6,4 g | 81 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3,2 g | 41 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 9,6 g | 122 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 13 g | 163 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 16 g | 203 g | 1,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżową
Ile kalorii ma 100 g produktu Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżową?
100 g produktu Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżową zawiera 364 kcal, w tym 6,4 g białka, 81 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżową?
50 g produktu Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżową zawiera 182 kcal, w tym 3,2 g białka, 41 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżową?
150 g produktu Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżową zawiera 546 kcal, w tym 9,6 g białka, 122 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżową?
200 g produktu Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżową zawiera 728 kcal, w tym 13 g białka, 163 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżową?
250 g produktu Szybki ryż krótkoziarnisty na owsiankę ryżową zawiera 910 kcal, w tym 16 g białka, 203 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: slv 2479 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
