Wiedz, co masz na talerzu
Biały chleb
Kalorie i wartości odżywcze
ok. 5% błonnika, np. chleb tostowy
249
kaloriekcal na 100 g
Białko8,6 g
Węglowodany44 g
Tłuszcz3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 249 kcal —
- Białko 8,6 g 17%
- Węglowodany 44 g 16%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 4,8 g 17%
- Cukry 4,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 8,6 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,3 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 13 g | 66 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 17 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 22 g | 110 g | 7,5 g |
Podobne produkty
- Biały chleb pszenny238 kcal / 100 g
- Biały chleb na wodzieok. 3% błonnika, np. bułka z serem274 kcal / 100 g
- Gruby biały chlebz symbolem dziurki od klucza, np. formfranska260 kcal / 100 g
- Niesłodzony biały chlebok. 2,5% błonnika, np. chleb włoski256 kcal / 100 g
- Biały chleb z dodatkiem błonnikaz dodatkiem błonnika224 kcal / 100 g
- Chleb pszennykomercyjny, z dodatkiem błonnika259 kcal / 100 g
- Białe pieczywo mleczneokoło 4% błonnika, np. tekaka285 kcal / 100 g
- Białe pieczywoprodukt handlowy, z dodatkiem błonnika, tostowany294 kcal / 100 g
- Chleb białykrojony219 kcal / 100 g
- Jasna bułkaprodukowana przemysłowo277 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biały chleb
Ile kalorii ma 100 g produktu Biały chleb?
100 g produktu Biały chleb zawiera 249 kcal, w tym 8,6 g białka, 44 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biały chleb?
50 g produktu Biały chleb zawiera 125 kcal, w tym 4,3 g białka, 22 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biały chleb?
150 g produktu Biały chleb zawiera 374 kcal, w tym 13 g białka, 66 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biały chleb?
200 g produktu Biały chleb zawiera 498 kcal, w tym 17 g białka, 88 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biały chleb?
250 g produktu Biały chleb zawiera 623 kcal, w tym 22 g białka, 110 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Źródło: slv 3791 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
