Wiedz, co masz na talerzu
Biały chleb
Kalorie i wartości odżywcze
3,5% błonnika
284
kaloriekcal na 100 g
Białko8 g
Węglowodany46 g
Tłuszcz6,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 284 kcal —
- Białko 8 g 16%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 6,4 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 4,3 g 15%
- Cukry 6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8 g | 46 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4 g | 23 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 12 g | 69 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 16 g | 92 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 20 g | 115 g | 16 g |
Podobne produkty
- Biały chleb pszenny238 kcal / 100 g
- Biały chleb na wodzieok. 3% błonnika, np. bułka z serem274 kcal / 100 g
- Biały chleb z dodatkiem błonnikaz dodatkiem błonnika224 kcal / 100 g
- Biały chleb pszenny na wodzieok. 3,5% błonnika, np. chleb pita274 kcal / 100 g
- Niesłodzony biały chlebok. 2,5% błonnika, np. chleb włoski256 kcal / 100 g
- Chleb pszennykomercyjny, z dodatkiem błonnika259 kcal / 100 g
- Białe pieczywochleb pszenny272 kcal / 100 g
- Białe pieczywo mleczneokoło 4% błonnika, np. tekaka285 kcal / 100 g
- Chleb białykrojony219 kcal / 100 g
- Jasna bułkaprodukowana przemysłowo277 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biały chleb
Ile kalorii ma 100 g produktu Biały chleb?
100 g produktu Biały chleb zawiera 284 kcal, w tym 8 g białka, 46 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biały chleb?
50 g produktu Biały chleb zawiera 142 kcal, w tym 4 g białka, 23 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biały chleb?
150 g produktu Biały chleb zawiera 426 kcal, w tym 12 g białka, 69 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biały chleb?
200 g produktu Biały chleb zawiera 568 kcal, w tym 16 g białka, 92 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biały chleb?
250 g produktu Biały chleb zawiera 710 kcal, w tym 20 g białka, 115 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: slv 202 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
