Wiedz, co masz na talerzu
Berries (average), raw
Kalorie i wartości odżywcze
43
kaloriekcal na 100 g
Białko0,9 g
Węglowodany7 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 43 kcal —
- Białko 0,9 g 2%
- Węglowodany 7 g 3%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 3,7 g 13%
- Cukry 6,6 g —
- Sód 1,4 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,9 g | 7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,4 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,8 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,3 g | 18 g | 1,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Berries (average), raw
Ile kalorii ma 100 g produktu Berries (average), raw?
100 g produktu Berries (average), raw zawiera 43 kcal, w tym 0,9 g białka, 7 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Berries (average), raw?
50 g produktu Berries (average), raw zawiera 22 kcal, w tym 0,5 g białka, 3,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Berries (average), raw?
150 g produktu Berries (average), raw zawiera 65 kcal, w tym 1,4 g białka, 11 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Berries (average), raw?
200 g produktu Berries (average), raw zawiera 86 kcal, w tym 1,8 g białka, 14 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Berries (average), raw?
250 g produktu Berries (average), raw zawiera 108 kcal, w tym 2,3 g białka, 18 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1119 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
