Wiedz, co masz na talerzu
Arracacha
Kalorie i wartości odżywcze
nieobrana, gotowana, z olejem sojowym, niesolona
97
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz2,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 97 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Błonnik 1,7 g 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 0,8 g | 17 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,4 g | 8,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 1,2 g | 25 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 1,7 g | 34 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 2,1 g | 42 g | 6,4 g |
Podobne produkty
- Puree ziemniaczane z arracachąniesolone108 kcal / 100 g
- Maniokobrany, gotowany, z olejem sojowym, niesolony159 kcal / 100 g
- Zupa z arracachyniesolona52 kcal / 100 g
- Zupa z arrakacziz solą51 kcal / 100 g
- Ziemniakobrany, ugotowany, odsączony, z olejem sojowym, niesolony94 kcal / 100 g
- Batataobrana, ugotowana, z olejem sojowym, solona111 kcal / 100 g
- Taroobrane, gotowane, odsączone, z olejem sojowym, niesolone118 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Arracacha
Ile kalorii ma 100 g produktu Arracacha?
100 g produktu Arracacha zawiera 97 kcal, w tym 0,8 g białka, 17 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Arracacha?
50 g produktu Arracacha zawiera 49 kcal, w tym 0,4 g białka, 8,4 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Arracacha?
150 g produktu Arracacha zawiera 146 kcal, w tym 1,2 g białka, 25 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Arracacha?
200 g produktu Arracacha zawiera 194 kcal, w tym 1,7 g białka, 34 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Arracacha?
250 g produktu Arracacha zawiera 243 kcal, w tym 2,1 g białka, 42 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0296B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
