Wiedz, co masz na talerzu
Arracacha
Kalorie i wartości odżywcze
obrana, smażona, z solą
230
kaloriekcal na 100 g
Białko1,4 g
Węglowodany27 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 230 kcal —
- Białko 1,4 g 3%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Błonnik 2,8 g 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 1,4 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 0,7 g | 14 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 2 g | 41 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 2,7 g | 55 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 3,4 g | 69 g | 31 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Arracacha
Ile kalorii ma 100 g produktu Arracacha?
100 g produktu Arracacha zawiera 230 kcal, w tym 1,4 g białka, 27 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Arracacha?
50 g produktu Arracacha zawiera 115 kcal, w tym 0,7 g białka, 14 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Arracacha?
150 g produktu Arracacha zawiera 345 kcal, w tym 2 g białka, 41 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Arracacha?
200 g produktu Arracacha zawiera 460 kcal, w tym 2,7 g białka, 55 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Arracacha?
250 g produktu Arracacha zawiera 575 kcal, w tym 3,4 g białka, 69 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0317B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
