Знайте, що у вас на тарілці
Жовтий кекс
Калорії та харчова цінність
промислового виробництва, з ванільною глазур'ю
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 391 kcal —
- Білки 3 g 6%
- Вуглеводи 56 g 20%
- Жири 18 g 23%
- Насичені жири 2,9 g 15%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 42 g —
- Натрій 269 mg 12%
- Холестерин 75 mg 25%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 32 µg 4%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,4 µg 2%
- Вітамін E 1,2 mg 8%
- Вітамін K 6,9 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,5 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,35 mg 7%
- Вітамін B6 0,04 mg 3%
- Фолат (B9) 27 µg 7%
- Вітамін B12 0,15 µg 6%
- Холін 61 mg 11%
Мінерали
- Кальцій 62 mg 5%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 6 mg 1%
- Фосфор 143 mg 11%
- Калій 53 mg 1%
- Цинк 0,25 mg 2%
- Мідь 0,03 mg 4%
- Марганець 0,1 mg 4%
- Селен 5,5 µg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 3 g | 56 g | 18 g |
| 1 порція | 67 g | 262 | 2 g | 38 g | 12 g |
| 2 порції | 134 g | 524 | 4 g | 75 g | 24 g |
| ½ порції | 33,5 g | 131 | 1 g | 19 g | 6 g |
| 3 порції | 201 g | 786 | 6 g | 112 g | 36 g |
| 4 порції | 268 g | 1048 | 8 g | 150 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 1,5 g | 28 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 4,5 g | 84 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 6 g | 112 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 7,5 g | 140 g | 45 g |
Запитання про продукт «Жовтий кекс»
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий кекс» вагою 100 g?
У порції продукту «Жовтий кекс» вагою 100 g — 391 ккал, 3 g білків, 56 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий кекс» вагою 1 порція (67 g)?
У порції продукту «Жовтий кекс» вагою 1 порція (67 g) — 262 ккал, 2 g білків, 38 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий кекс» вагою 2 порції (134 g)?
У порції продукту «Жовтий кекс» вагою 2 порції (134 g) — 524 ккал, 4 g білків, 75 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий кекс» вагою ½ порції (33,5 g)?
У порції продукту «Жовтий кекс» вагою ½ порції (33,5 g) — 131 ккал, 1 g білків, 19 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий кекс» вагою 3 порції (201 g)?
У порції продукту «Жовтий кекс» вагою 3 порції (201 g) — 786 ккал, 6 g білків, 112 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий кекс» вагою 4 порції (268 g)?
У порції продукту «Жовтий кекс» вагою 4 порції (268 g) — 1048 ккал, 8 g білків, 150 g вуглеводів і 48 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий кекс» вагою 50 g?
У порції продукту «Жовтий кекс» вагою 50 g — 196 ккал, 1,5 g білків, 28 g вуглеводів і 9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жовтий кекс» вагою 150 g?
У порції продукту «Жовтий кекс» вагою 150 g — 587 ккал, 4,5 g білків, 84 g вуглеводів і 27 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 174945 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
