Знайте, що у вас на тарілці

Яловича вирізка

Калорії та харчова цінність

без жиру, тушкована з олією, цибулею та часником, несолона

195

калорійkcal на 100 g

Білки29 g

Вуглеводи0,6 g

Жири8,6 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	195	29 g	0,6 g	8,6 g
50 g	50 g	98	14 g	0,3 g	4,3 g
150 g	150 g	293	43 g	0,9 g	13 g
200 g	200 g	390	57 g	1,2 g	17 g
250 g	250 g	488	72 g	1,5 g	22 g

Скільки калорій у порції продукту «Яловича вирізка» вагою 100 g?

У порції продукту «Яловича вирізка» вагою 100 g — 195 ккал, 29 g білків, 0,6 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича вирізка» вагою 50 g?

У порції продукту «Яловича вирізка» вагою 50 g — 98 ккал, 14 g білків, 0,3 g вуглеводів і 4,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича вирізка» вагою 150 g?

У порції продукту «Яловича вирізка» вагою 150 g — 293 ккал, 43 g білків, 0,9 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича вирізка» вагою 200 g?

У порції продукту «Яловича вирізка» вагою 200 g — 390 ккал, 57 g білків, 1,2 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича вирізка» вагою 250 g?

У порції продукту «Яловича вирізка» вагою 250 g — 488 ккал, 72 g білків, 1,5 g вуглеводів і 22 g жирів.

Джерело: tbca BRC0600F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини