Знайте, що у вас на тарілці
Ягідний смузі
Калорії та харчова цінність
збагачений вітаміном C
50
калорійkcal на 100 g
Білки0,5 g
Вуглеводи11 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 50 kcal —
- Білки 0,5 g 1%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 10 g —
- Натрій 2 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 2 µg 0%
- Вітамін C 50,3 mg 56%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,18 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,11 mg 1%
- Вітамін B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 45 µg 11%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 8 mg 1%
- Залізо 0,17 mg 1%
- Фосфор 14 mg 1%
- Калій 180 mg 4%
- Цинк 0,07 mg 1%
- Селен 0,2 µg 0%
- Йод 0,1 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,8 g | 16 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,1 g | 22 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,3 g | 27 g | 0,7 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Ягідний смузі»
Скільки калорій у порції продукту «Ягідний смузі» вагою 100 g?
У порції продукту «Ягідний смузі» вагою 100 g — 50 ккал, 0,5 g білків, 11 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ягідний смузі» вагою 50 g?
У порції продукту «Ягідний смузі» вагою 50 g — 25 ккал, 0,3 g білків, 5,4 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ягідний смузі» вагою 150 g?
У порції продукту «Ягідний смузі» вагою 150 g — 75 ккал, 0,8 g білків, 16 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ягідний смузі» вагою 200 g?
У порції продукту «Ягідний смузі» вагою 200 g — 100 ккал, 1,1 g білків, 22 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ягідний смузі» вагою 250 g?
У порції продукту «Ягідний смузі» вагою 250 g — 125 ккал, 1,3 g білків, 27 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) C1022 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
