Знайте, що у вас на тарілці
Виноград північноамериканського типу
Калорії та харчова цінність
зі шкіркою, що легко знімається, сирий
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 67 kcal —
- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 0,4 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 16 g —
- Натрій 2 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 5 µg 1%
- Вітамін C 4 mg 4%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,19 mg 1%
- Вітамін K 14,6 µg 12%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,3 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,02 mg 0%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 5,6 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 14 mg 1%
- Залізо 0,29 mg 2%
- Магній 5 mg 1%
- Фосфор 10 mg 1%
- Калій 191 mg 4%
- Цинк 0,04 mg 0%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,72 mg 31%
- Селен 0,1 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 16 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,9 g | 24 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,3 g | 33 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,6 g | 41 g | 0,9 g |
Запитання про продукт «Виноград північноамериканського типу»
Скільки калорій у порції продукту «Виноград північноамериканського типу» вагою 100 g?
У порції продукту «Виноград північноамериканського типу» вагою 100 g — 67 ккал, 0,6 g білків, 16 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Виноград північноамериканського типу» вагою 50 g?
У порції продукту «Виноград північноамериканського типу» вагою 50 g — 34 ккал, 0,3 g білків, 8,1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Виноград північноамериканського типу» вагою 150 g?
У порції продукту «Виноград північноамериканського типу» вагою 150 g — 101 ккал, 0,9 g білків, 24 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Виноград північноамериканського типу» вагою 200 g?
У порції продукту «Виноград північноамериканського типу» вагою 200 g — 134 ккал, 1,3 g білків, 33 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Виноград північноамериканського типу» вагою 250 g?
У порції продукту «Виноград північноамериканського типу» вагою 250 g — 168 ккал, 1,6 g білків, 41 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1573 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
