Знайте, що у вас на тарілці
варена чорна квасоля
Калорії та харчова цінність
варений (50% квасолі 50% води), з олією та спеціями, несолоний
73
калорійkcal на 100 g
Білки4,4 g
Вуглеводи5,9 g
Жири1,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 73 kcal —
- Білки 4,4 g 9%
- Вуглеводи 5,9 g 2%
- Жири 1,7 g 2%
- Клітковина 8,1 g 29%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 4,4 g | 5,9 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,2 g | 3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 6,6 g | 8,9 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 8,8 g | 12 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 11 g | 15 g | 4,3 g |
Запитання про продукт «варена чорна квасоля»
Скільки калорій у порції продукту «варена чорна квасоля» вагою 100 g?
У порції продукту «варена чорна квасоля» вагою 100 g — 73 ккал, 4,4 g білків, 5,9 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «варена чорна квасоля» вагою 50 g?
У порції продукту «варена чорна квасоля» вагою 50 g — 37 ккал, 2,2 g білків, 3 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «варена чорна квасоля» вагою 150 g?
У порції продукту «варена чорна квасоля» вагою 150 g — 110 ккал, 6,6 g білків, 8,9 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «варена чорна квасоля» вагою 200 g?
У порції продукту «варена чорна квасоля» вагою 200 g — 146 ккал, 8,8 g білків, 12 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «варена чорна квасоля» вагою 250 g?
У порції продукту «варена чорна квасоля» вагою 250 g — 183 ккал, 11 g білків, 15 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Джерело: tbca BRC0107T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
