Знайте, що у вас на тарілці
Чорна квасоля
Калорії та харчова цінність
варений (50% квасолі 50% води), з в'яленою яловичиною, з олією, цибулею та часником, несолоний
129
калорійkcal на 100 g
Білки4,1 g
Вуглеводи7,6 g
Жири7,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 129 kcal —
- Білки 4,1 g 8%
- Вуглеводи 7,6 g 3%
- Жири 7,6 g 10%
- Клітковина 6,7 g 24%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,1 g | 7,6 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2 g | 3,8 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6,1 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 8,1 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 10 g | 19 g | 19 g |
Запитання про продукт «Чорна квасоля»
Скільки калорій у порції продукту «Чорна квасоля» вагою 100 g?
У порції продукту «Чорна квасоля» вагою 100 g — 129 ккал, 4,1 g білків, 7,6 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чорна квасоля» вагою 50 g?
У порції продукту «Чорна квасоля» вагою 50 g — 65 ккал, 2 g білків, 3,8 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чорна квасоля» вагою 150 g?
У порції продукту «Чорна квасоля» вагою 150 g — 194 ккал, 6,1 g білків, 11 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чорна квасоля» вагою 200 g?
У порції продукту «Чорна квасоля» вагою 200 g — 258 ккал, 8,1 g білків, 15 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чорна квасоля» вагою 250 g?
У порції продукту «Чорна квасоля» вагою 250 g — 323 ккал, 10 g білків, 19 g вуглеводів і 19 g жирів.
Джерело: tbca BRC0197T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
