Знайте, що у вас на тарілці
Ванільний пудинг
Калорії та харчова цінність
суха суміш, звичайна
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 379 kcal —
- Білки 0,3 g 1%
- Вуглеводи 93 g 34%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 79 g —
- Натрій 613 mg 27%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 5 mg 0%
- Залізо 0,08 mg 0%
- Магній 0 mg 0%
- Фосфор 2 mg 0%
- Калій 20 mg 0%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 0,9 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 0,3 g | 93 g | 0,4 g |
| 1 порція | 88 g | 334 | 0,3 g | 82 g | 0,4 g |
| 2 порції | 176 g | 667 | 0,5 g | 164 g | 0,7 g |
| ½ порції | 44 g | 167 | 0,1 g | 41 g | 0,2 g |
| 3 порції | 264 g | 1001 | 0,8 g | 245 g | 1,1 g |
| 4 порції | 352 g | 1334 | 1,1 g | 327 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 0,2 g | 47 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 0,5 g | 139 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 0,6 g | 186 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 0,8 g | 232 g | 1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Ванільний пудинг»
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 100 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 100 g — 379 ккал, 0,3 g білків, 93 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 1 порція (88 g)?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 1 порція (88 g) — 334 ккал, 0,3 g білків, 82 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 2 порції (176 g)?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 2 порції (176 g) — 667 ккал, 0,5 g білків, 164 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою ½ порції (44 g)?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою ½ порції (44 g) — 167 ккал, 0,1 g білків, 41 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 3 порції (264 g)?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 3 порції (264 g) — 1001 ккал, 0,8 g білків, 245 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 4 порції (352 g)?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 4 порції (352 g) — 1334 ккал, 1,1 g білків, 327 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 50 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 50 g — 190 ккал, 0,2 g білків, 47 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 150 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 150 g — 569 ккал, 0,5 g білків, 139 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 169609 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини