Знайте, що у вас на тарілці
Ванільний пудинг
Калорії та харчова цінність
готовий до вживання, знежирений
89
калорійkcal на 100 g
Білки2 g
Вуглеводи20 g
Жири0 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 89 kcal —
- Білки 2 g 4%
- Вуглеводи 20 g 7%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 15 g —
- Натрій 191 mg 8%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 1,2 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
- Ніацин (B3) 0,05 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0,2 mg 4%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0,21 µg 9%
- Холін 4,8 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 40 mg 3%
- Залізо 0,36 mg 2%
- Магній 7 mg 2%
- Фосфор 54 mg 4%
- Калій 108 mg 2%
- Цинк 0,23 mg 2%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0 mg 0%
- Селен 1,7 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2 g | 20 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1 g | 10 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3 g | 30 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4 g | 40 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 5,1 g | 50 g | 0 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Ванільний пудинг»
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 100 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 100 g — 89 ккал, 2 g білків, 20 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 50 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 50 g — 45 ккал, 1 g білків, 10 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 150 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 150 g — 134 ккал, 3 g білків, 30 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 200 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 200 g — 178 ккал, 4 g білків, 40 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 250 g?
У порції продукту «Ванільний пудинг» вагою 250 g — 223 ккал, 5,1 g білків, 50 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5740 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
