Знайте, що у вас на тарілці
Цільнозерновий хліб
Калорії та харчова цінність
смажений
267
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи49 g
Жири2,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 267 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 49 g 18%
- Жири 2,9 g 4%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 8,7 g 31%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 11 g | 49 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,4 g | 24 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 16 g | 73 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 22 g | 97 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 27 g | 122 g | 7,3 g |
Запитання про продукт «Цільнозерновий хліб»
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 100 g?
У порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 100 g — 267 ккал, 11 g білків, 49 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 50 g?
У порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 50 g — 134 ккал, 5,4 g білків, 24 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 150 g?
У порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 150 g — 401 ккал, 16 g білків, 73 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 200 g?
У порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 200 g — 534 ккал, 22 g білків, 97 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 250 g?
У порції продукту «Цільнозерновий хліб» вагою 250 g — 668 ккал, 27 g білків, 122 g вуглеводів і 7,3 g жирів.
Джерело: BEDCA (Spain) 2170 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
