Знайте, що у вас на тарілці
Цільномолочний йогурт
Калорії та харчова цінність
75
калорійkcal на 100 g
Білки3,1 g
Вуглеводи11 g
Жири2,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 75 kcal —
- Білки 3,1 g 6%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 2,2 g 3%
- Клітковина 0,2 g 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,1 g | 11 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,6 g | 5,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4,7 g | 16 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,2 g | 21 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 7,8 g | 27 g | 5,4 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Цільномолочний йогурт»
Скільки калорій у порції продукту «Цільномолочний йогурт» вагою 100 g?
У порції продукту «Цільномолочний йогурт» вагою 100 g — 75 ккал, 3,1 g білків, 11 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільномолочний йогурт» вагою 50 g?
У порції продукту «Цільномолочний йогурт» вагою 50 g — 38 ккал, 1,6 g білків, 5,4 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільномолочний йогурт» вагою 150 g?
У порції продукту «Цільномолочний йогурт» вагою 150 g — 113 ккал, 4,7 g білків, 16 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільномолочний йогурт» вагою 200 g?
У порції продукту «Цільномолочний йогурт» вагою 200 g — 150 ккал, 6,2 g білків, 21 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільномолочний йогурт» вагою 250 g?
У порції продукту «Цільномолочний йогурт» вагою 250 g — 188 ккал, 7,8 g білків, 27 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Джерело: tbca BRC0011G · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
