Знайте, що у вас на тарілці

Свиняча лопатка

Калорії та харчова цінність

тушкована (з олією, цибулею та часником), із сіллю

251

калорійkcal на 100 g

Білки27 g

Вуглеводи0,6 g

Жири16 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	251	27 g	0,6 g	16 g
50 g	50 g	126	13 g	0,3 g	7,9 g
150 g	150 g	377	40 g	0,9 g	24 g
200 g	200 g	502	53 g	1,2 g	32 g
250 g	250 g	628	67 g	1,5 g	40 g

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 100 g?

У порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 100 g — 251 ккал, 27 g білків, 0,6 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 50 g?

У порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 50 g — 126 ккал, 13 g білків, 0,3 g вуглеводів і 7,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 150 g?

У порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 150 g — 377 ккал, 40 g білків, 0,9 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 200 g?

У порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 200 g — 502 ккал, 53 g білків, 1,2 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 250 g?

У порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 250 g — 628 ккал, 67 g білків, 1,5 g вуглеводів і 40 g жирів.

Джерело: tbca BRC0710F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини