Знайте, що у вас на тарілці

Свиняча лопатка

Калорії та харчова цінність

варена, із трав’яним соусом на основі білого базового соусу

128

калорійkcal на 100 g

Білки14 g

Вуглеводи1,9 g

Жири7,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	128	14 g	1,9 g	7,1 g
50 g	50 g	64	7,1 g	0,9 g	3,6 g
150 g	150 g	192	21 g	2,8 g	11 g
200 g	200 g	256	28 g	3,7 g	14 g
250 g	250 g	320	35 g	4,7 g	18 g

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 100 g?

У порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 100 g — 128 ккал, 14 g білків, 1,9 g вуглеводів і 7,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 50 g?

У порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 50 g — 64 ккал, 7,1 g білків, 0,9 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 150 g?

У порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 150 g — 192 ккал, 21 g білків, 2,8 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 200 g?

У порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 200 g — 256 ккал, 28 g білків, 3,7 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 250 g?

У порції продукту «Свиняча лопатка» вагою 250 g — 320 ккал, 35 g білків, 4,7 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) Y392023 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини