Знайте, що у вас на тарілці
Сухарі бриош
Калорії та харчова цінність
440
калорійkcal на 100 g
Білки8,6 g
Вуглеводи72 g
Жири11 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 440 kcal —
- Білки 8,6 g 17%
- Вуглеводи 72 g 26%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 5 g 25%
- Клітковина 5,7 g 20%
- Цукри 9,9 g —
- Натрій 460 mg 20%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 12,3 µg 1%
- Вітамін K 3 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Ніацин (B3) 0,68 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,37 mg 7%
- Фолат (B9) 4,9 µg 1%
Мінерали
- Кальцій 56 mg 4%
- Залізо 0,87 mg 5%
- Магній 23,4 mg 6%
- Фосфор 114 mg 9%
- Калій 243 mg 5%
- Цинк 0,67 mg 6%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,51 mg 22%
- Селен 3 µg 5%
- Йод 27 µg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 8,6 g | 72 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4,3 g | 36 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 13 g | 108 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 17 g | 144 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 22 g | 180 g | 28 g |
Запитання про продукт «Сухарі бриош»
Скільки калорій у порції продукту «Сухарі бриош» вагою 100 g?
У порції продукту «Сухарі бриош» вагою 100 g — 440 ккал, 8,6 g білків, 72 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухарі бриош» вагою 50 g?
У порції продукту «Сухарі бриош» вагою 50 g — 220 ккал, 4,3 g білків, 36 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухарі бриош» вагою 150 g?
У порції продукту «Сухарі бриош» вагою 150 g — 660 ккал, 13 g білків, 108 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухарі бриош» вагою 200 g?
У порції продукту «Сухарі бриош» вагою 200 g — 880 ккал, 17 g білків, 144 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухарі бриош» вагою 250 g?
У порції продукту «Сухарі бриош» вагою 250 g — 1100 ккал, 22 g білків, 180 g вуглеводів і 28 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 7301 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
