Знайте, що у вас на тарілці

Стейк із покривної частини рібаю

Калорії та харчова цінність

без жиру, смажений на грилі, з олією та цибулею, із сіллю

230

калорійkcal на 100 g

Білки33 g

Вуглеводи0,4 g

Жири11 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	230	33 g	0,4 g	11 g
50 g	50 g	115	17 g	0,2 g	5,3 g
150 g	150 g	345	50 g	0,6 g	16 g
200 g	200 g	460	67 g	0,7 g	21 g
250 g	250 g	575	84 g	0,9 g	26 g

Скільки калорій у порції продукту «Стейк із покривної частини рібаю» вагою 100 g?

У порції продукту «Стейк із покривної частини рібаю» вагою 100 g — 230 ккал, 33 g білків, 0,4 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк із покривної частини рібаю» вагою 50 g?

У порції продукту «Стейк із покривної частини рібаю» вагою 50 g — 115 ккал, 17 g білків, 0,2 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк із покривної частини рібаю» вагою 150 g?

У порції продукту «Стейк із покривної частини рібаю» вагою 150 g — 345 ккал, 50 g білків, 0,6 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк із покривної частини рібаю» вагою 200 g?

У порції продукту «Стейк із покривної частини рібаю» вагою 200 g — 460 ккал, 67 g білків, 0,7 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк із покривної частини рібаю» вагою 250 g?

У порції продукту «Стейк із покривної частини рібаю» вагою 250 g — 575 ккал, 84 g білків, 0,9 g вуглеводів і 26 g жирів.

Джерело: tbca BRC0325F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини