Знайте, що у вас на тарілці

Lentil, split, dried

Калорії та харчова цінність

325

калорійkcal на 100 g

Білки27 g

Вуглеводи42 g

Жири1,5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	325	27 g	42 g	1,5 g
50 g	50 g	163	14 g	21 g	0,8 g
150 g	150 g	488	41 g	63 g	2,3 g
200 g	200 g	650	54 g	84 g	3 g
250 g	250 g	813	68 g	105 g	3,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Lentil, split, dried» вагою 100 g?

У порції продукту «Lentil, split, dried» вагою 100 g — 325 ккал, 27 g білків, 42 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Lentil, split, dried» вагою 50 g?

У порції продукту «Lentil, split, dried» вагою 50 g — 163 ккал, 14 g білків, 21 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Lentil, split, dried» вагою 150 g?

У порції продукту «Lentil, split, dried» вагою 150 g — 488 ккал, 41 g білків, 63 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Lentil, split, dried» вагою 200 g?

У порції продукту «Lentil, split, dried» вагою 200 g — 650 ккал, 54 g білків, 84 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Lentil, split, dried» вагою 250 g?

У порції продукту «Lentil, split, dried» вагою 250 g — 813 ккал, 68 g білків, 105 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 13385 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини