Знайте, що у вас на тарілці
Legumes/Pulses, (average) dried
Калорії та харчова цінність
335
калорійkcal на 100 g
Білки25 g
Вуглеводи38 g
Жири4,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 335 kcal —
- Білки 25 g 50%
- Вуглеводи 38 g 14%
- Жири 4,9 g 6%
- Насичені жири 0,7 g 3%
- Клітковина 20 g 71%
- Цукри 2,7 g —
- Натрій 4 mg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 25 g | 38 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 13 g | 19 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 38 g | 57 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 50 g | 75 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 63 g | 94 g | 12 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Legumes/Pulses, (average) dried»
Скільки калорій у порції продукту «Legumes/Pulses, (average) dried» вагою 100 g?
У порції продукту «Legumes/Pulses, (average) dried» вагою 100 g — 335 ккал, 25 g білків, 38 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Legumes/Pulses, (average) dried» вагою 50 g?
У порції продукту «Legumes/Pulses, (average) dried» вагою 50 g — 168 ккал, 13 g білків, 19 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Legumes/Pulses, (average) dried» вагою 150 g?
У порції продукту «Legumes/Pulses, (average) dried» вагою 150 g — 503 ккал, 38 g білків, 57 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Legumes/Pulses, (average) dried» вагою 200 g?
У порції продукту «Legumes/Pulses, (average) dried» вагою 200 g — 670 ккал, 50 g білків, 75 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Legumes/Pulses, (average) dried» вагою 250 g?
У порції продукту «Legumes/Pulses, (average) dried» вагою 250 g — 838 ккал, 63 g білків, 94 g вуглеводів і 12 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1133 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
