Знайте, що у вас на тарілці
Соєві боби
Калорії та харчова цінність
органічні, варені, несолоні
94
калорійkcal на 100 g
Білки7,9 g
Вуглеводи4,5 g
Жири4,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 94 kcal —
- Білки 7,9 g 16%
- Вуглеводи 4,5 g 2%
- Жири 4,2 g 5%
- Клітковина 3,2 g 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 7,9 g | 4,5 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3,9 g | 2,3 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 12 g | 6,8 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 16 g | 9,1 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 20 g | 11 g | 11 g |
Запитання про продукт «Соєві боби»
Скільки калорій у порції продукту «Соєві боби» вагою 100 g?
У порції продукту «Соєві боби» вагою 100 g — 94 ккал, 7,9 g білків, 4,5 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соєві боби» вагою 50 g?
У порції продукту «Соєві боби» вагою 50 g — 47 ккал, 3,9 g білків, 2,3 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соєві боби» вагою 150 g?
У порції продукту «Соєві боби» вагою 150 g — 141 ккал, 12 g білків, 6,8 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соєві боби» вагою 200 g?
У порції продукту «Соєві боби» вагою 200 g — 188 ккал, 16 g білків, 9,1 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соєві боби» вагою 250 g?
У порції продукту «Соєві боби» вагою 250 g — 235 ккал, 20 g білків, 11 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: tbca BRC0054T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
