Знайте, що у вас на тарілці
Сметана
Калорії та харчова цінність
без додаткових уточнень
307
калорійkcal на 100 g
Білки2,3 g
Вуглеводи2,6 g
Жири32 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 307 kcal —
- Білки 2,3 g 5%
- Вуглеводи 2,6 g 1%
- Жири 32 g 42%
- Насичені жири 21 g 105%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 2,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 2,3 g | 2,6 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 1,2 g | 1,3 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 3,5 g | 3,9 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 4,6 g | 5,2 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 5,8 g | 6,5 g | 81 g |
Запитання про продукт «Сметана»
Скільки калорій у порції продукту «Сметана» вагою 100 g?
У порції продукту «Сметана» вагою 100 g — 307 ккал, 2,3 g білків, 2,6 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сметана» вагою 50 g?
У порції продукту «Сметана» вагою 50 g — 154 ккал, 1,2 g білків, 1,3 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сметана» вагою 150 g?
У порції продукту «Сметана» вагою 150 g — 461 ккал, 3,5 g білків, 3,9 g вуглеводів і 49 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сметана» вагою 200 g?
У порції продукту «Сметана» вагою 200 g — 614 ккал, 4,6 g білків, 5,2 g вуглеводів і 65 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сметана» вагою 250 g?
У порції продукту «Сметана» вагою 250 g — 768 ккал, 5,8 g білків, 6,5 g вуглеводів і 81 g жирів.
Джерело: ausnut F003268 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
