Знайте, що у вас на тарілці
Піта з фалафелем, салатом і соусом
Калорії та харчова цінність
186
калорійkcal на 100 g
Білки6,1 g
Вуглеводи15 g
Жири11 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 186 kcal —
- Білки 6,1 g 12%
- Вуглеводи 15 g 5%
- Жири 11 g 13%
- Насичені жири 1,3 g 7%
- Клітковина 4 g 14%
- Цукри 3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 6,1 g | 15 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 3,1 g | 7,5 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 9,2 g | 22 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 12 g | 30 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 15 g | 37 g | 26 g |
Запитання про продукт «Піта з фалафелем, салатом і соусом»
Скільки калорій у порції продукту «Піта з фалафелем, салатом і соусом» вагою 100 g?
У порції продукту «Піта з фалафелем, салатом і соусом» вагою 100 g — 186 ккал, 6,1 g білків, 15 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Піта з фалафелем, салатом і соусом» вагою 50 g?
У порції продукту «Піта з фалафелем, салатом і соусом» вагою 50 g — 93 ккал, 3,1 g білків, 7,5 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Піта з фалафелем, салатом і соусом» вагою 150 g?
У порції продукту «Піта з фалафелем, салатом і соусом» вагою 150 g — 279 ккал, 9,2 g білків, 22 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Піта з фалафелем, салатом і соусом» вагою 200 g?
У порції продукту «Піта з фалафелем, салатом і соусом» вагою 200 g — 372 ккал, 12 g білків, 30 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Піта з фалафелем, салатом і соусом» вагою 250 g?
У порції продукту «Піта з фалафелем, салатом і соусом» вагою 250 g — 465 ккал, 15 g білків, 37 g вуглеводів і 26 g жирів.
Джерело: mvt 10.222 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
