Знайте, що у вас на тарілці
Персиковий нектар
Калорії та харчова цінність
консервований, з додаванням аскорбінової кислоти
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 50 kcal —
- Білки 0,2 g 0%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 0,5 g 1%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 11 g —
- Натрій 8 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 28 µg 3%
- Вітамін C 30,2 mg 34%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,61 mg 4%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 6 mg 0%
- Залізо 0,07 mg 0%
- Магній 5 mg 1%
- Фосфор 5 mg 0%
- Калій 50 mg 1%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,01 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,2 g | 12 g | 0,5 g |
| 1 порція | 220 g | 110 | 0,5 g | 26 g | 1,1 g |
| 2 порції | 440 g | 220 | 0,9 g | 52 g | 2,2 g |
| ½ порції | 110 g | 55 | 0,2 g | 13 g | 0,6 g |
| 3 порції | 660 g | 330 | 1,4 g | 78 g | 3,4 g |
| 4 порції | 880 g | 440 | 1,8 g | 104 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,3 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,4 g | 24 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0,5 g | 30 g | 1,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Персиковий нектар»
Скільки калорій у порції продукту «Персиковий нектар» вагою 100 g?
У порції продукту «Персиковий нектар» вагою 100 g — 50 ккал, 0,2 g білків, 12 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Персиковий нектар» вагою 1 порція (220 g)?
У порції продукту «Персиковий нектар» вагою 1 порція (220 g) — 110 ккал, 0,5 g білків, 26 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Персиковий нектар» вагою 2 порції (440 g)?
У порції продукту «Персиковий нектар» вагою 2 порції (440 g) — 220 ккал, 0,9 g білків, 52 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Персиковий нектар» вагою ½ порції (110 g)?
У порції продукту «Персиковий нектар» вагою ½ порції (110 g) — 55 ккал, 0,2 g білків, 13 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Персиковий нектар» вагою 3 порції (660 g)?
У порції продукту «Персиковий нектар» вагою 3 порції (660 g) — 330 ккал, 1,4 g білків, 78 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Персиковий нектар» вагою 4 порції (880 g)?
У порції продукту «Персиковий нектар» вагою 4 порції (880 g) — 440 ккал, 1,8 g білків, 104 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Персиковий нектар» вагою 50 g?
У порції продукту «Персиковий нектар» вагою 50 g — 25 ккал, 0,1 g білків, 5,9 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Персиковий нектар» вагою 150 g?
У порції продукту «Персиковий нектар» вагою 150 g — 75 ккал, 0,3 g білків, 18 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 168185 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
