Знайте, що у вас на тарілці
Печиво з помадкою
Калорії та харчова цінність
фадж, типу торта
349
калорійkcal на 100 g
Білки5 g
Вуглеводи76 g
Жири3,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 349 kcal —
- Білки 5 g 10%
- Вуглеводи 76 g 27%
- Жири 3,7 g 5%
- Насичені жири 1,1 g 6%
- Клітковина 2,8 g 10%
- Натрій 192 mg 8%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0,1 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,23 mg 19%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
- Ніацин (B3) 1,2 mg 8%
- Пантотенова кислота (B5) 0,24 mg 5%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 43 µg 11%
- Вітамін B12 0,08 µg 3%
Мінерали
- Кальцій 34 mg 3%
- Залізо 2,5 mg 14%
- Магній 32 mg 8%
- Фосфор 83 mg 7%
- Калій 138 mg 3%
- Цинк 0,55 mg 5%
- Мідь 0,29 mg 32%
- Марганець 0,32 mg 14%
- Селен 3,6 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 5 g | 76 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2,5 g | 38 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 7,5 g | 113 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 10 g | 151 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 13 g | 189 g | 9,3 g |
Запитання про продукт «Печиво з помадкою»
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з помадкою» вагою 100 g?
У порції продукту «Печиво з помадкою» вагою 100 g — 349 ккал, 5 g білків, 76 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з помадкою» вагою 50 g?
У порції продукту «Печиво з помадкою» вагою 50 g — 175 ккал, 2,5 g білків, 38 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з помадкою» вагою 150 g?
У порції продукту «Печиво з помадкою» вагою 150 g — 524 ккал, 7,5 g білків, 113 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з помадкою» вагою 200 g?
У порції продукту «Печиво з помадкою» вагою 200 g — 698 ккал, 10 g білків, 151 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печиво з помадкою» вагою 250 g?
У порції продукту «Печиво з помадкою» вагою 250 g — 873 ккал, 13 g білків, 189 g вуглеводів і 9,3 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 3809 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
