Знайте, що у вас на тарілці

печиво до сніданку

Калорії та харчова цінність

печиво, збагачене вітамінами та мінералами

454
калорійkcal на 100 g
Білки7,1 g
Вуглеводи67 g
Жири16 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 454 kcal —
  • Білки 7,1 g 14%
  • Вуглеводи 67 g 24%
  • Жири 16 g 21%
  • Насичені жири 6,2 g 31%
  • Клітковина 5,8 g 21%
  • Цукри 27 g —
  • Натрій 210 mg 9%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 9,3 µg 1%
  • Вітамін K 7,1 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,28 mg 23%
  • Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
  • Ніацин (B3) 3,1 mg 20%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,87 mg 17%

Мінерали

  • Кальцій 136 mg 10%
  • Залізо 5,9 mg 33%
  • Магній 76,4 mg 18%
  • Фосфор 220 mg 18%
  • Калій 254 mg 5%
  • Цинк 1,3 mg 12%
  • Мідь 0,29 mg 32%
  • Марганець 1,2 mg 52%
  • Селен 2,9 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4547,1 g67 g16 g
50 g50 g2273,5 g34 g8,1 g
150 g150 g68111 g101 g24 g
200 g200 g90814 g135 g32 g
250 g250 g113518 g168 g40 g

Запитання про продукт «печиво до сніданку»

Скільки калорій у порції продукту «печиво до сніданку» вагою 100 g?

У порції продукту «печиво до сніданку» вагою 100 g — 454 ккал, 7,1 g білків, 67 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «печиво до сніданку» вагою 50 g?

У порції продукту «печиво до сніданку» вагою 50 g — 227 ккал, 3,5 g білків, 34 g вуглеводів і 8,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «печиво до сніданку» вагою 150 g?

У порції продукту «печиво до сніданку» вагою 150 g — 681 ккал, 11 g білків, 101 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «печиво до сніданку» вагою 200 g?

У порції продукту «печиво до сніданку» вагою 200 g — 908 ккал, 14 g білків, 135 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «печиво до сніданку» вагою 250 g?

У порції продукту «печиво до сніданку» вагою 250 g — 1135 ккал, 18 g білків, 168 g вуглеводів і 40 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 24041 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини