Знайте, що у вас на тарілці

Mussel, green, meat, boiled

Калорії та харчова цінність

111

калорійkcal на 100 g

Білки16 g

Вуглеводи5,5 g

Жири2,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	111	16 g	5,5 g	2,7 g
50 g	50 g	56	8 g	2,8 g	1,4 g
150 g	150 g	167	24 g	8,3 g	4,1 g
200 g	200 g	222	32 g	11 g	5,4 g
250 g	250 g	278	40 g	14 g	6,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Mussel, green, meat, boiled» вагою 100 g?

У порції продукту «Mussel, green, meat, boiled» вагою 100 g — 111 ккал, 16 g білків, 5,5 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mussel, green, meat, boiled» вагою 50 g?

У порції продукту «Mussel, green, meat, boiled» вагою 50 g — 56 ккал, 8 g білків, 2,8 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mussel, green, meat, boiled» вагою 150 g?

У порції продукту «Mussel, green, meat, boiled» вагою 150 g — 167 ккал, 24 g білків, 8,3 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mussel, green, meat, boiled» вагою 200 g?

У порції продукту «Mussel, green, meat, boiled» вагою 200 g — 222 ккал, 32 g білків, 11 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mussel, green, meat, boiled» вагою 250 g?

У порції продукту «Mussel, green, meat, boiled» вагою 250 g — 278 ккал, 40 g білків, 14 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) T1026 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини