Знайте, що у вас на тарілці

листя коріандру

Калорії та харчова цінність

сушений

279

калорійkcal на 100 g

Білки22 g

Вуглеводи42 g

Жири4,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	279	22 g	42 g	4,8 g
50 g	50 g	140	11 g	21 g	2,4 g
150 g	150 g	419	33 g	63 g	7,2 g
200 g	200 g	558	44 g	83 g	9,6 g
250 g	250 g	698	55 g	104 g	12 g

Скільки калорій у порції продукту «листя коріандру» вагою 100 g?

У порції продукту «листя коріандру» вагою 100 g — 279 ккал, 22 g білків, 42 g вуглеводів і 4,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «листя коріандру» вагою 50 g?

У порції продукту «листя коріандру» вагою 50 g — 140 ккал, 11 g білків, 21 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «листя коріандру» вагою 150 g?

У порції продукту «листя коріандру» вагою 150 g — 419 ккал, 33 g білків, 63 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «листя коріандру» вагою 200 g?

У порції продукту «листя коріандру» вагою 200 g — 558 ккал, 44 g білків, 83 g вуглеводів і 9,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «листя коріандру» вагою 250 g?

У порції продукту «листя коріандру» вагою 250 g — 698 ккал, 55 g білків, 104 g вуглеводів і 12 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 180 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини