Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 318 kcal —
- Білки 22 g 44%
- Вуглеводи 42 g 15%
- Жири 4,8 g 6%
- Насичені жири 0,3 g 1%
- Клітковина 10 g 37%
- Цукри 7,3 g —
- Натрій 211 mg 9%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 568 µg 63%
- Вітамін C 567 mg 630%
- Тіамін (B1) 1,3 mg 104%
- Рибофлавін (B2) 1,5 mg 115%
- Ніацин (B3) 10,7 mg 67%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 97,1 mg 18%
Мінерали
- Кальцій 1246 mg 96%
- Залізо 42,5 mg 236%
- Магній 694 mg 165%
- Фосфор 481 mg 38%
- Калій 4466 mg 95%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 22 g | 42 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 21 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 33 g | 62 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 635 | 44 g | 83 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 794 | 55 g | 104 g | 12 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Coriander, leaf, dried»
Скільки калорій у порції продукту «Coriander, leaf, dried» вагою 100 g?
У порції продукту «Coriander, leaf, dried» вагою 100 g — 318 ккал, 22 g білків, 42 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coriander, leaf, dried» вагою 50 g?
У порції продукту «Coriander, leaf, dried» вагою 50 g — 159 ккал, 11 g білків, 21 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coriander, leaf, dried» вагою 150 g?
У порції продукту «Coriander, leaf, dried» вагою 150 g — 476 ккал, 33 g білків, 62 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coriander, leaf, dried» вагою 200 g?
У порції продукту «Coriander, leaf, dried» вагою 200 g — 635 ккал, 44 g білків, 83 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coriander, leaf, dried» вагою 250 g?
У порції продукту «Coriander, leaf, dried» вагою 250 g — 794 ккал, 55 g білків, 104 g вуглеводів і 12 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 835 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини