Знайте, що у вас на тарілці

Лосось

Калорії та харчова цінність

запечений

207

калорійkcal на 100 g

Білки21 g

Вуглеводи0 g

Жири14 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	207	21 g	14 g
50 g	50 g	104	10 g	6,9 g
150 g	150 g	311	31 g	21 g
200 g	200 g	414	41 g	28 g
250 g	250 g	518	52 g	35 g

Скільки калорій у порції продукту «Лосось» вагою 100 g?

У порції продукту «Лосось» вагою 100 g — 207 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лосось» вагою 50 g?

У порції продукту «Лосось» вагою 50 g — 104 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 6,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лосось» вагою 150 g?

У порції продукту «Лосось» вагою 150 g — 311 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лосось» вагою 200 g?

У порції продукту «Лосось» вагою 200 g — 414 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лосось» вагою 250 g?

У порції продукту «Лосось» вагою 250 g — 518 ккал, 52 g білків, 0 g вуглеводів і 35 g жирів.

Джерело: mvt 04.342 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини