Знайте, що у вас на тарілці
Китайський рис
Калорії та харчова цінність
варений без солі, приготовлений у ресторані
144
калорійkcal на 100 g
Білки2,7 g
Вуглеводи30 g
Жири1,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 144 kcal —
- Білки 2,7 g 5%
- Вуглеводи 30 g 11%
- Жири 1,2 g 2%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 2,7 g | 30 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,4 g | 15 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 4,1 g | 45 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 5,4 g | 60 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 6,8 g | 75 g | 3 g |
Запитання про продукт «Китайський рис»
Скільки калорій у порції продукту «Китайський рис» вагою 100 g?
У порції продукту «Китайський рис» вагою 100 g — 144 ккал, 2,7 g білків, 30 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Китайський рис» вагою 50 g?
У порції продукту «Китайський рис» вагою 50 g — 72 ккал, 1,4 g білків, 15 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Китайський рис» вагою 150 g?
У порції продукту «Китайський рис» вагою 150 g — 216 ккал, 4,1 g білків, 45 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Китайський рис» вагою 200 g?
У порції продукту «Китайський рис» вагою 200 g — 288 ккал, 5,4 g білків, 60 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Китайський рис» вагою 250 g?
У порції продукту «Китайський рис» вагою 250 g — 360 ккал, 6,8 g білків, 75 g вуглеводів і 3 g жирів.
Джерело: slv 814 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
