Знайте, що у вас на тарілці
Квасоля чорноока
Калорії та харчова цінність
сушений
367
калорійkcal на 100 g
Білки23 g
Вуглеводи62 g
Жири2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 367 kcal —
- Білки 23 g 46%
- Вуглеводи 62 g 23%
- Жири 2 g 3%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 4,4 g 16%
- Цукри 2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 23 g | 62 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 12 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 35 g | 93 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 46 g | 124 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 58 g | 155 g | 5 g |
Запитання про продукт «Квасоля чорноока»
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 100 g?
У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 100 g — 367 ккал, 23 g білків, 62 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 50 g?
У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 50 g — 184 ккал, 12 g білків, 31 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 150 g?
У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 150 g — 551 ккал, 35 g білків, 93 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 200 g?
У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 200 g — 734 ккал, 46 g білків, 124 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 250 g?
У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 250 g — 918 ккал, 58 g білків, 155 g вуглеводів і 5 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 685 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини