Знайте, що у вас на тарілці
Квасоля чорноока
Калорії та харчова цінність
консервований
126
калорійkcal на 100 g
Білки7,8 g
Вуглеводи19 g
Жири0,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 126 kcal —
- Білки 7,8 g 16%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 0,9 g 1%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 5,7 g 20%
- Цукри 0,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7,8 g | 19 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,9 g | 9,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 12 g | 28 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 16 g | 38 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 20 g | 47 g | 2,3 g |
Запитання про продукт «Квасоля чорноока»
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 100 g?
У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 100 g — 126 ккал, 7,8 g білків, 19 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 50 g?
У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 50 g — 63 ккал, 3,9 g білків, 9,5 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 150 g?
У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 150 g — 189 ккал, 12 g білків, 28 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 200 g?
У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 200 g — 252 ккал, 16 g білків, 38 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 250 g?
У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 250 g — 315 ккал, 20 g білків, 47 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 5167 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
