Знайте, що у вас на тарілці
Козяче молоко
Калорії та харчова цінність
цільне, рідке
58
калорійkcal на 100 g
Білки2,9 g
Вуглеводи4,2 g
Жири3,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 58 kcal —
- Білки 2,9 g 6%
- Вуглеводи 4,2 g 2%
- Жири 3,3 g 4%
- Насичені жири 2 g 10%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 4,2 g —
- Натрій 32 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 74 µg 8%
- Вітамін C 1,1 mg 1%
- Вітамін D 0,12 µg 1%
- Вітамін E 0,06 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 1 mg 6%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Вітамін B12 0,04 µg 2%
Мінерали
- Кальцій 102 mg 8%
- Залізо 0,03 mg 0%
- Фосфор 90 mg 7%
- Калій 228 mg 5%
- Цинк 0,41 mg 4%
- Селен 0,7 µg 1%
- Йод 6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,9 g | 4,2 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,5 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4,4 g | 6,3 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,9 g | 8,4 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 7,4 g | 11 g | 8,3 g |
Запитання про продукт «Козяче молоко»
Скільки калорій у порції продукту «Козяче молоко» вагою 100 g?
У порції продукту «Козяче молоко» вагою 100 g — 58 ккал, 2,9 g білків, 4,2 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Козяче молоко» вагою 50 g?
У порції продукту «Козяче молоко» вагою 50 g — 29 ккал, 1,5 g білків, 2,1 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Козяче молоко» вагою 150 g?
У порції продукту «Козяче молоко» вагою 150 g — 87 ккал, 4,4 g білків, 6,3 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Козяче молоко» вагою 200 g?
У порції продукту «Козяче молоко» вагою 200 g — 116 ккал, 5,9 g білків, 8,4 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Козяче молоко» вагою 250 g?
У порції продукту «Козяче молоко» вагою 250 g — 145 ккал, 7,4 g білків, 11 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) F52 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
