Знайте, що у вас на тарілці
Консервовані персики
Калорії та харчова цінність
у воді, тверді речовини та рідина
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 24 kcal —
- Білки 0,4 g 1%
- Вуглеводи 4,8 g 2%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,3 g 5%
- Цукри 4,8 g —
- Натрій 3 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 27 µg 3%
- Вітамін C 2,9 mg 3%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,49 mg 3%
- Вітамін K 1,7 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,52 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 4,1 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 2 mg 0%
- Залізо 0,32 mg 2%
- Магній 5 mg 1%
- Фосфор 10 mg 1%
- Калій 99 mg 2%
- Цинк 0,09 mg 1%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 0,3 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,4 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 1 порція | 244 g | 59 | 1,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 2 порції | 488 g | 117 | 2,1 g | 24 g | 0,3 g |
| ½ порції | 122 g | 29 | 0,5 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 3 порції | 732 g | 176 | 3,2 g | 35 g | 0,4 g |
| 4 порції | 976 g | 234 | 4,3 g | 47 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,2 g | 2,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0,7 g | 7,2 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 0,9 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1,1 g | 12 g | 0,2 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Консервовані персики»
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 100 g?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 100 g — 24 ккал, 0,4 g білків, 4,8 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 1 порція (244 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 1 порція (244 g) — 59 ккал, 1,1 g білків, 12 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 2 порції (488 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 2 порції (488 g) — 117 ккал, 2,1 g білків, 24 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою ½ порції (122 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою ½ порції (122 g) — 29 ккал, 0,5 g білків, 5,9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 3 порції (732 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 3 порції (732 g) — 176 ккал, 3,2 g білків, 35 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 4 порції (976 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 4 порції (976 g) — 234 ккал, 4,3 g білків, 47 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 50 g?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 50 g — 12 ккал, 0,2 g білків, 2,4 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 150 g?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 150 g — 36 ккал, 0,7 g білків, 7,2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 169929 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
