Знайте, що у вас на тарілці
Консервовані персики
Калорії та харчова цінність
дуже густий сироп, тверді речовини та рідина
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 96 kcal —
- Білки 0,5 g 1%
- Вуглеводи 25 g 9%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1 g 4%
- Натрій 8 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 7 µg 1%
- Вітамін C 1,2 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,52 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 3 mg 0%
- Залізо 0,29 mg 2%
- Магній 5 mg 1%
- Фосфор 11 mg 1%
- Калій 83 mg 2%
- Цинк 0,09 mg 1%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,04 mg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,5 g | 25 g | 0 g |
| 1 порція | 262 g | 252 | 1,2 g | 66 g | 0,1 g |
| 2 порції | 524 g | 503 | 2,5 g | 131 g | 0,2 g |
| ½ порції | 131 g | 126 | 0,6 g | 33 g | 0 g |
| 3 порції | 786 g | 755 | 3,7 g | 197 g | 0,2 g |
| 4 порції | 1048 g | 1006 | 4,9 g | 263 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,2 g | 13 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,7 g | 38 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 0,9 g | 50 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,2 g | 63 g | 0,1 g |
Запитання про продукт «Консервовані персики»
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 100 g?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 100 g — 96 ккал, 0,5 g білків, 25 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 1 порція (262 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 1 порція (262 g) — 252 ккал, 1,2 g білків, 66 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 2 порції (524 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 2 порції (524 g) — 503 ккал, 2,5 g білків, 131 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою ½ порції (131 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою ½ порції (131 g) — 126 ккал, 0,6 g білків, 33 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 3 порції (786 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 3 порції (786 g) — 755 ккал, 3,7 g білків, 197 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 4 порції (1048 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 4 порції (1048 g) — 1006 ккал, 4,9 g білків, 263 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 50 g?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 50 g — 48 ккал, 0,2 g білків, 13 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 150 g?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 150 g — 144 ккал, 0,7 g білків, 38 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 169113 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
