Знайте, що у вас на тарілці
Консервовані персики
Калорії та харчова цінність
сік, тверді речовини та рідина
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 44 kcal —
- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 10 g 4%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,3 g 5%
- Цукри 10 g —
- Натрій 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 19 µg 2%
- Вітамін C 3,6 mg 4%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,49 mg 3%
- Вітамін K 1,7 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,58 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 4,1 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 6 mg 0%
- Залізо 0,27 mg 2%
- Магній 7 mg 2%
- Фосфор 17 mg 1%
- Калій 128 mg 3%
- Цинк 0,11 mg 1%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 0,3 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,6 g | 10 g | 0 g |
| 1 порція | 250 g | 110 | 1,6 g | 26 g | 0,1 g |
| 2 порції | 500 g | 220 | 3,2 g | 51 g | 0,2 g |
| ½ порції | 125 g | 55 | 0,8 g | 13 g | 0 g |
| 3 порції | 750 g | 330 | 4,7 g | 77 g | 0,2 g |
| 4 порції | 1000 g | 440 | 6,3 g | 103 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 5,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,9 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,3 g | 21 g | 0,1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Консервовані персики»
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 100 g?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 100 g — 44 ккал, 0,6 g білків, 10 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 1 порція (250 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 1 порція (250 g) — 110 ккал, 1,6 g білків, 26 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 2 порції (500 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 2 порції (500 g) — 220 ккал, 3,2 g білків, 51 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою ½ порції (125 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою ½ порції (125 g) — 55 ккал, 0,8 g білків, 13 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 3 порції (750 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 3 порції (750 g) — 330 ккал, 4,7 g білків, 77 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 4 порції (1000 g)?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 4 порції (1000 g) — 440 ккал, 6,3 g білків, 103 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 50 g?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 50 g — 22 ккал, 0,3 g білків, 5,1 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані персики» вагою 150 g?
У порції продукту «Консервовані персики» вагою 150 g — 66 ккал, 0,9 g білків, 15 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 169930 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
